分手对于每个人都是一种不同的经历，对于想要回旋前任的人来说，适当的时间也是非常重要的。该如何确定回旋时间呢？

分手后第一周：保持冷静，不要主动联系前任。

分手后的第一周，情绪难免会比较激动，但是这个时候要保持冷静，不要做出什么过激的行为。不要主动联系前任，让彼此有一段时间的冷静期。

分手后第二周：反思自己的问题和原因。

第二周，可以开始反思自己在恋爱中的问题和导致分手的原因。这个时候不要将责任全部归咎于对方，而要对自己的问题进行反思。

分手后第三周：进行自我调整和改善。

在反思自己的问题后，需要进行自我调整和改善。这个时候可以寻求好友的意见和建议，进行自我提升和改变。

分手后第四周：适当展示改变。

在适当的时候，可以向前任展示自己的改变和提升，但是不要过于刻意和突兀，让彼此感到不适。

分手后第五周：适当联络前任。

第五周，可以适当地联系前任，表达对彼此的思念和关心，但是不要过于热情和主动，让彼此感到压力。

分手后第六周：寻求面对面交流的机会。

在适当的时候，可以寻求面对面交流的机会，对彼此的想法和感受进行深入的了解和交流，找到问题的根源。

分手后第七周：适当让步和妥协。

在交流的过程中，要学会适当地让步和妥协，不能一意孤行，否则会让前任感到无法接受。

分手后第八周：加强感情互动。

在逐渐加深感情的基础上，需要加强感情互动，增进对彼此的了解和信任。

分手后第九周：积极改善自己和前任的关系。

在逐渐加深感情的同时，需要积极地改善自己和前任的关系，让两人之间的情感变得更加稳定和坚实。

分手后第十周：谈判和协商重要事项。

在恢复关系的过程中，需要对重要事项进行谈判和协商，明确双方的意愿和态度，做出正确的决策。

分手后第十一周：保持沟通和信任。

在恢复关系的过程中，需要保持沟通和信任，避免出现误解和猜疑，让彼此的感情得到持续发展。

分手后第十二周：适当放松和调节。

在恢复关系的过程中，也需要适当放松和调节，不要让自己过于紧张和焦虑，让感情得到更好的发展。

分手后第十三周：适当共同经历生活。

在感情稳定后，可以适当共同经历生活，增强彼此的感情和亲密度，让两人之间更加默契和融洽。

分手后第十四周：维持健康稳定的感情关系。

最后一个阶段是维持健康稳定的感情关系，在日常生活中注重彼此的关怀和呵护，让两人之间的感情一直保持稳定和温暖。

回旋前任需要适当的时间和步骤，不能过于急躁和操之过急。通过以上的分析和，我们可以更好地制定回旋计划，让感情得到更好的发展。