只要真心相爱过的人，分手后都会有一种山崩地裂的感觉。

整天活得浑浑噩噩，或是泡在网上寻求各种回旋宝典。

甚至幻想拥有一副灵丹妙药，可以立马让爱情起死回生，让他从头回到自己的身边。

但是，现实却总是不会顺遂你的心愿。

在大多数情况下，上一任不仅会放狠话，还会删除拉黑，显得极度冷漠绝情。

而人在分手之后，心态往往很糟糕，对于情况的错误估计便成了家常便饭，以至于你后面会做出很多不利于复合的骚操作。

接着情况会越来越糟，对方对你的感觉越来越差，最终成了壹个恶性循环。

但其实对于分手后，最决定因素的有两个点，只要能将这两点梳理清楚，回旋的成功只是壹个时间问题。

所以，沐言今天就带着你，一起探究感情的规律，让你搞清楚他到底是如何想的。

等你掌握了感情的规律以后，就可以有更高的回旋概率。

part、1：对方为啥子会拉黑删除你？

大家先从对方角度进行剖析，

分手是对方自我信念爆发的结果，不是一时之间的冲动之举。

他对你的误会、不满，一直积压在心里面，早已经不是一天两天了。

这些负面信念积累的多了，他逐渐迷失了自己，根本看差点你是爱他的。

当他一直被负面信念所蒙蔽，没有得到你及时的救赎。

一开始也许还在犹豫要不要分手，最终爆发出来，反而成了壹个坚定的选择。

男人在这个时候，选择删除拉黑你,往往是出于以下想法：

1、人都喜爱给自己的行为找个所谓的借口，用来麻痹自己的内心。

他如果主动把你拉黑删除了，不仅可以合理自己的负面信念，让你为分手背锅。

还可以躲避现实，逼迫自己尽快忘记你，让自己过的没有那么痛苦。

2、男人天性中的“洞穴心理”，和分手后的“排斥感”在作祟。

3、试探、威胁、刺激你。

他想看你的反应，会不会如他所想的那样，你离开他就活不下去。

很多女孩子在这个时期，面对看似冷漠绝情的男人，她们特别容易惊慌失措。

于是，在慌不择路的情况下，开始死缠烂打、信息轰炸、一哭二闹三上吊。

结果，往往都是差强人意的。

女孩子们完全想不通，明明这么努力了，他却越来越远。

这是因为，你落入到回旋的陷阱之中了：

1、你乞求、道歉、做承诺，就落入了第一条：“分手全是你的责任。”

2、你发小作文，试图和他讲道理，表明自己的心意，就落入了第二条：“他想自我反思，排斥被追逐的感觉。”

3、你特别慌乱，变得不知所措，就会落入了第三条：“你离开他活不了。”

谁都不能不能认你的努力，但如果努力的方给是错的，用尽多少力气都是没有用的。

而且，你如果一直在错误的方给上努力，始终都不会得到好的反馈，还会动摇回旋的信心。

＞高效的回旋离不开：拿捏对方心理，掌握恰当的时机，以及有计划的操作。

你如果想要冲破被拉黑删除的困局，就应该先从陷阱中抽身出来。

心平气和的换一种方式、计划，从头去回旋对方。

而不是在陷阱中四处碰壁，还固执地在错误的操作上拼命努力。

最后，不仅会丧失爱情的主动权，还会丧失信心和斗志，从仙女的宝座上跌落凡间。

并且，当你掌握了男人的心理活动主题。

就会明白男人并没有你想的那么冷漠绝情，甚至是不再爱你了。

只是直男的教学体系，养成了男人不善于表露心扉，习惯把痛苦藏在心里。

同时，他们又缺乏经营感情，化解问题的能力，只能一路逃避摆烂。

但如果你掌握了恰当的时机，能够和他从头建立起良好的沟通。

加以时间的安抚，男人其实是特别容易做出改变，从头敢于拥有这份爱情的。

沐言下面就教你把又怂又笨的男人们，从逃避摆烂的泥沼中拉出来。

part、2：如何复联最合适？

你如果在分手后想让关系不再继续恶化，首先要做的就是“以退为进”。

请你务必停下情绪化的穷追猛打，放下没有计划的操作，接受暂时分手的事实。

并且收起自己的善良和容忍，不再尽啥子女朋友的义务，把他当做是普通兄弟看待就好。

不用想着有事没事的时候，就找他聊天问候，你没有这个义务哄他开心。

＞不用哄他开心，并不代表不需要在聊天中传递积极情绪，要不同差异看待。

当你能够认清现在的关系状态，做到这一点之后，自己的情绪自然会平稳下来。

男人不再被穷追猛打了，也能获取暂时的平静，以及反思自我的空间和时间。

他还会发现你没有像想象中那般，离开他就活不下去，自然也会对你刮目相看。

退的火候差不多了，他不再抗拒你主动发起的沟通了，也就到了该进一步的时候。

你这个时候再给他传递积极情绪，建设好相处的氛围，保持好若即若离的姿态。

对方就会被你一直给予的，忽隐忽现的舒适感，狠狠的拿捏住。

这是因为，男人的天性中都喜爱追逐和征服。

越是让他们无法轻易得到，他们越是迷恋。

因此，你如果可以把“以退为进”这一点做好了，就可以极大的提高你回旋的成功率。

还能避开全部激化问题的操作，例如：

不断纠缠和逼问，道歉承诺，堵门堵企业，四处搬救兵，找亲朋好友帮忙…….

当你不再让男人感觉到相处有压力，他们也就不需要再合理化自己负面的信念。

他们选择和你复合，也就变成了水到渠成的选择。

所以，我经常讲，女孩子如果想要回旋的更加顺利，不仅不能一味的迎合讨好。

更加需要利用巧劲，激发或是安抚对方的各种情绪。

当你可以拿捏住男人的心理，掌控住他们的情绪，自然可以拿到爱情主动权。

你也能一直立于高位姿态的不败之地，赢得男人对你的尊重，让他变得对你更主动、更热情。